Piebarošana

Radiet pareizos apstākļus

• Kad pirmo reizi bērnam piedāvājat piebarojumu, lai bērns justos droši, apsēdieties bērnam pretī pie zema galda ar bērna izmēra krēslu ar roku balstiem.
• Ja turēsiet mazuli klēpī vai rokās, kā tad, kad viņu baroja ar pienu, mazulis gaidīs silta piena plūsmu, un jebkāds cits ēdiens viņam var likties nesaistošs.

Ierādiet, kā ēst patstāvīgi

• Uz karotītes uzlieciet nelielu daudzumu ēdiena, piemēram, ābolu biezeni vai burkānu biezeni, un uzlieciet to uz bērna lūpām, lai viņš pats varētu to nogaršot.
• Piedāvājiet dažādas garšas. Ēdienam nav jābūt bezgaršīgam - kad bērni pierod pie garšu dažādības, viņiem tas patīk.
• Uz galda uz šķīvja uzlieciet ēdienu, kuru iespējams paņemt ar rokām, piemēram, nelielus augļu gabaliņus, lai viņa varētu mēģināt ēdienu ielikt mutē un paēst, kamēr jūs barojat viņu ar karotīti.
• Kad bērns ir pieradis pie dažādām garšām un viņam izdodas ielikt mutē gabaliņos sagrieztu ēdienu, piedāvājiet viņam papildu karotīti. Tagad viņš var iemērkt savu karotīti augļu vai dārzeņu biezenī un mēģināt to ielikt mutē. Tajā pašā laikā jūs variet turpināt barot viņu ar otru karoti, lai vismaz daļa ēdiena tiktu apēsta!
• Turiet blakus trauciņu ar ūdeni lai, kad mazulis nomet karoti uz grīdas, jūs varētu to viegli noskalot un atdot atpakaļ bērnam.
• Kad bērnam izdodas lietot karoti un viņš ir gatavs pamēģināt ēst cietāku ēdienu, piedāvājiet dakšiņu, jo tas ir īstais darbarīks, lai uzdurtu ēdienu.

Nesteidziniet bērnu

• Neuztraucieties, ja jūsu bērns saviebjas. Sākumā viņam viss garšos dīvaini, ja līdz šim dzerts ir tikai piens.
• Paies laiks, kamēr bērns spēs kontrolēt rokas kustības un veiksmīgi tiks ar karoti līdz mutei, tomēr, ja būsiet pacietīgi un vienmēr ļausiet viņam pašam pamēģināt, viņš pamazām to iemācīsies, un jūsu palīdzība ar otru karoti vairs nebūs nepieciešama.