คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการกำหนดขอบเขต

ลูกของฉันไม่อยากกลับบ้านเลย

ฉันชอบไปเยี่ยมเพื่อนเพื่อให้ลูกได้เล่นด้วยกัน แต่ฉันกลับรู้สึกกังวลใจทุกครั้งที่ถึงเวลาต้องกลับบ้าน เพราะลูกสาวของฉันมักจะไม่อยากกลับเลยสักนิด จนสุดท้ายก็ลงเอยด้วยการที่เธอร้องไห้โวยวาย และฉันต้องคอยอุ้มเธอออกมาทุกครั้ง ฉันจะมีวิธีช่วยให้เธอเข้าใจได้อย่างไรว่าการนัดเล่นด้วยกันนั้นย่อมต้องมีเวลาสิ้นสุดลงบ้าง เพื่อที่จะได้หลีกเลี่ยงเหตุการณ์อันน่าอึดอัดและน่าเหนื่อยหน่ายเหล่านี้?

สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงช่วงเวลาของการเปลี่ยนผ่านที่เด็กเล็กมักจะรับมือได้ยาก ทางออกของปัญหานี้คือการช่วยให้เธอเข้าใจว่ากำลังจะเกิดอะไรขึ้น จงบอกให้เธอรู้ล่วงหน้าสัก 15 นาทีก่อนที่คุณจะออกเดินทาง เพื่อให้เธอได้รับรู้และเตรียมตัวสำหรับสิ่งที่กำลังจะมาถึง เมื่อถึงเวลาจริง ให้พูดว่า "ได้เวลาที่เราต้องไปแล้วนะ เดี๋ยวเราค่อยมาเจอเพื่อนของหนูคราวหน้า" หากเธอไม่อยากกลับ ให้ลองเสนอทางเลือกให้เธอตัดสินใจ เช่น "หนูอยากเดินไปที่รถเอง หรืออยากให้แม่อุ้มไปดี?" หรือ "หนูอยากจับมือแม่เดินไป หรืออยากช่วยแม่ถือกระเป๋าดี?" เธออาจจะยังไม่มีความสามารถในการควบคุมตนเองได้มากพอที่จะทำตามที่คุณขอ และเด็กเล็กมักต้องใช้เวลาสักพักในการทำความเข้าใจคำขอและปฏิบัติตามสิ่งที่คุณต้องการ ดังนั้นอย่าคาดหวังว่าเธอจะตอบสนองในทันที อย่างไรก็ตาม หลังจากที่ปล่อยเวลาให้เธอได้ใช้ความคิดและทำความเข้าใจตามสมควรแล้ว หากเธอยังคงไม่ตอบสนอง นั่นก็ถึงเวลาที่คุณจะต้องอุ้มตัวเธอขึ้นมา กล่าวคำอำลา แล้วออกเดินทางได้เลย ทั้งนี้ เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 3 ปีมักจะเข้าใจการกระทำได้ดีกว่าถ้อยคำพูด การที่คุณพยายามเจรจาต่อรองขอเวลาเพิ่มกับเธอนั้นถือเป็นความผิดพลาด เพราะเมื่อคุณยอมเจรจาต่อรองเพียงครั้งเดียว มันจะสร้างความคาดหวังให้กับเธอว่าคุณจะยอมทำเช่นนั้นอีกในครั้งต่อๆ ไป ซึ่งพฤติกรรมเช่นนี้เองที่อาจนำไปสู่การเผชิญหน้าหรือการงัดข้อกันระหว่างคุณกับลูกได้ในที่สุด

ลูกของฉันเล่นกับเด็กคนอื่นไม่ได้

ลูกของฉันไม่รู้วิธีเล่นกับเด็กคนอื่น และมักจะลงเอยด้วยการร้องไห้ทุกครั้งที่มีเพื่อนมาเล่นด้วย ฉันควรจะรับมือกับสถานการณ์นี้อย่างไรดี?

คุณจำเป็นต้องเป็นแบบอย่างที่ดีในการเล่นร่วมกับเด็กคนอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น หากลูกสาวของคุณขว้างปาทรายในขณะที่กำลังเล่นกับเพื่อนในกระบะทราย ให้คุณสาธิตวิธีการใช้ตะแกรงร่อนทรายและของเล่นต่าง ๆ ให้เธอดู พร้อมทั้งอธิบายประกอบการกระทำของคุณด้วยถ้อยคำที่เข้าใจง่าย เช่น "ทรายมีไว้สำหรับเล่นนะลูก ถ้าเข้าตาแล้วจะเจ็บเอาได้" หากเธอยังคงขว้างปาทรายอีก ให้พาเธอออกจากกระบะทรายเพื่อไปทำกิจกรรมอื่นแทน เช่น การรดน้ำต้นไม้ แต่หากเธอยังคงร้องไห้สะอึกสะอื้นและไม่สามารถเบี่ยงเบนความสนใจไปเรื่องอื่นได้ ให้พาเธอออกจากสถานการณ์นั้นไปเสียก่อน ในฐานะผู้ใหญ่ เราย่อมรู้ดีว่าเมื่อใดที่เราต้องการออกไปเดินเล่นหรือปลีกตัวไปอยู่เงียบ ๆ เพื่อ "สงบสติอารมณ์" แต่เด็ก ๆ ยังไม่รู้วิธีจัดการกับความรู้สึกเช่นนี้ พวกเขาจึงต้องการความช่วยเหลือจากเรา จงมอบการรับฟัง ความรัก และความใส่ใจให้แก่เธอ ในขณะที่เธออาจกำลังร้องไห้เพื่อระบายความรู้สึกออกมา เมื่อลูกของคุณร้องไห้จนจบลงแล้ว เธอก็เสมือนได้ปลดเปลื้องภาระทางอารมณ์ที่หนักอึ้งออกจากใจ ซึ่งนั่นแสดงให้เห็นว่า คุณได้ยอมรับและโอบรับความรู้สึกของเธอ ในขณะเดียวกันก็ยังคงรักษาขอบเขตและกติกาไว้อย่างมั่นคงหนักแน่น