Cho bé làm quen với thức ăn đặc

Tạo môi trường thích hợp

  • Khi bạn cho bé làm quen với thức ăn đặc lần đầu, bạn nên ngồi đối diện với bé bên một chiếc bàn thấp có một chiếc ghế vừa kích cở của bé và có tay vịn để bé cảm thấy an toàn.
  • Nếu bạn đặt con bạn trên đùi hay trong cánh tay bạn giống như khi bé được cho uống sữa, bé sẽ nghĩ là mình sắp được uống dòng sữa ấm và vì thế, thức ăn đặc sẽ không được bé đón nhận.

Chỉ cho bé cách tự ăn một mình

  • Hãy đặt một lượng nhỏ thức ăn, như là táo hay cà rốt nghiền vào một chiếc thìa hay muỗng và đặt nó lên môi bé để bé có thể tự nếm.
  • Cho bé thử nhiều mùi vị khác nhau. Thức ăn không cần thiết phải nhạt nhẽo, trẻ thích thưởng thức nhiều vị khác nhau khi đã quen với chúng.
  • Hãy đặt những đồ ăn cầm tay như những miếng trái cây nhỏ trong một cái đĩa đặt trên bàn để bé có thể thử tìm miệng mình và tự đút mình ăn trong khi bạn cho bé ăn bằng muỗng.
  • Khi bé đã quen với một số vị khác nhau và có thể tự tay đút thức ăn vào miệng, hãy cho bé một chiếc thìa hay muỗng khác. Bé có thể nhúng thìa của mình vào trái cây hay rau quả nghiền và thử dùng nó để tìm ra miệng của bé. Cùng lúc đó bạn có thể tiếp tục cho bé ăn bằng một chiếc thìa khác để ít ra thì bé có thể ăn được chút ít.
  • Nên chuẩn bị sẵn ly nước để gần bên để khi bé ném thìa của bé lên sàn, bạn có thể rửa và đưa lại cho bé.
  • Khi bé có thể cầm muỗng và sẵn sàng thử món gì cứng hơn, hãy đưa cho bé một chiếc nĩa vì đây đúng là thiết bị thích hợp cho việc xăm thức ăn.

Hãy dành thời gian.

  • Đừng nản nếu con bạn bôi bê bếp lên mặt bé. Đầu tiên mọi thứ sẽ có vẻ lạ lùng nếu cho đến bấy giờ bé chỉ có uống sữa thôi.
  • Sẽ cần thời gian để con bạn có thể điều khiển được đôi tay của mình và hướng dẫn tay và chiếc muỗng đưa vào miệng mình một cách thành công nhưng nếu bạn kiên trì và luôn để bé tiếp tục thử tự mình làm, bé sẽ từ từ trở nên thành thạo và bạn có thể không cần giúp bé bằng chiếc thìa phụ kia nữa.