Kokka koos lapsega
Lapsed tunnevad toidu vastu rohkem huvi, kui kaasad nad selle valmistamisse.
Sea köök sisse nii, et see oleks lapsele ligipääsetav.
- Varu lapsele sobivas suuruses nõusid: tasse, kausse, nuge, kahvleid, lusikaid, kanne jne.
- Pane need nõud kergelt avatavate ustega kappi madalale riiulile, millele laps ise ligi pääseb.
- Köögileti läheduses võiks olla tugev, aga kerge tool, mida laps saab ise paigutada, nii et ta pääseks letile ligi.
Näita lapsele, kuidas toitu valmistada.
- Laps saab panustada toiduvalmistamisse selliste lihtsate ülesannetega nagu kartuli koorimine, porgandi pesemine või banaani tükeldamine, kasutades selleks talle sobivas suuruses köögiriistu.
- Esitle lapsele aeglaste liigutustega, kuidas üht või teist asja teha. Keerukam ülesanne jaga väikesteks sammudeks, nii et laps näeks, mida sa igal sammul teed.
- Kui ta on lõpetanud, siis näita talle samamoodi aeglaselt ja samm-sammult, kuidas kasutatud asjad puhtaks pesta ja tagasi oma kohale panna.
Varu aega.
- Laps ei tee asju sama kiiresti nagu sina, kuid sellel pole tähtsust. Ta teeb seda selleks, et olla kaasatud. Kui soovid mõistlikul ajal süüa, siis arvatavasti tuleb sul endal koorida kuus kartulit, samal ajal kui tema koorib ühe.
