Sebekázeň

Pomoz mi, abych byl zodpovědný sám za sebe

Pomohát vašemu dítěti naučit se sebeovládání je jeden z nejobtížnějších úkolů rodiče. Všichni bychom si přáli žít normální život s vědomím, že můžeme našim dětem důvěřovat, že si dokáží poradit v různých společenských situací. Prostřednictvím tří jednoduchých kroků můžete svému dítěti vytvořit podmínky pro rozvoj sebekázně:

Vytvořte prostředí podporující sebekázeň

Zapojte vaše dítě do všeho okolního dění tím, že ji zahrnete do praktických aktivit a budete nabízet možnosti.

Udělejte si čas na to, aby se vaše dítě mohlo zapojit do aktivit, odehrávajících se okolo vašeho domova, zatímco je jí povoleno její vlastní tempo a respektována volba její aktivity. Udělejte si čas na to, aby se vaše dítě mohlo zapojit do činností v domácnosti, a přitom pracovat svým vlastním tempem. Respektujte její činnost a možnosti hraní.

Praktické činnosti

Možná se neradujete z uklízení a umývaní nádobí, ale vaše děti ano. Zapojení vaších dětí do domácích prací jim pomůže se začlenit do rodiny, a také si uvědomit, že nesou zodpovědnost za své činy.

Klikněte na odkazy a zjistěte více, jak zapojit vaše dítě do praktických činností ve vašem domě.

Možnost volby

Když malé děti mají možnost volby, začnou sami pro sebe přemýšlet, což je vede k výběru své vlastní činnosti. Pojednávání o svém rozhodnutí je prvním krokem na cestě k rozvinutí sebekázně.

Klikněte na odkazy a zjistěte více ohledně možnosti volby.

Dělání chyb

Chybováním se poučíme mnohem více, než když jde všechno hladce. Toto platí obzvlášt´ u malých dětí, nebot´ se teprve sebeovládání učí.

Klikněte na odkazy a zjistěte více, jak zareagovat na vaše dítě, které udělalo chybu, aby se poučilo a naučilo se sebekontrole.

Nastavení hranic

Děti potřebují vědět, co můžou, a co nemůžou. Pomocí důsledných hranic se cítí bezpečně a zároveň jim poskytují vzor pro vhodné chování.

Klikněte na odkazy a zjistěte více, jak nastavit předvídatelné a důsledné hranice, vedoucí ke sebekontrole.

Vědomé chování

Velmi malé děti si nejsou vědomi svého chování. Nejsou schopni myslet na to, jestli by měli či neměli něco dělat. Jakmile si začnou své chování uvědomovat, můžete jim nápomoci v uvědomění si dopadu jejich činů na druhé lidi. To se pak začne odrážet na jejich chování.

Klikněte na odkazy a zjistěte, jak pomoci vašemu dítěti si začít uvědomovat své vlastní chování.