Tíz dolog, amit otthon megtehetsz, hogy segítsd gyermeked mozgásfejlődését
Már a kezdetektől biztosíts gyermekednek egy padlóágyat, hogy a szabad mozgást lehetővé váljon számára, természetesen a biztonságot szem előtt tartva a hálószobában.
A mozgást segítő szőnyegen gyermeked hason fekve erősítheti felsőtestét. Az ágy vagy a mozgásszőnyeg mellé gyermekmagasságban rögzíts egy vízszintes tükröt a falra. Ha gyermeked látja saját magát mozogni, nagyobb erőfeszítéseket fog tenni, amely elősegíti a nyakizmok nyújtását és erősítését.
Akassz körforgókat a kisbabád feje fölé, számára elérhetetlen magasságban, hogy gyönyörködjön benne és gyakorolja a fókuszálást ás a tárgyak követését. Néhány hónappal később akassz fel rá babajátékot vagy csörgőt elérhető távolságban, hogy ösztönözd gyermeked, hogy azt megérintse és elkapja. Figyeljd meg gyerekedet, hogyan ütögeti és felfedezi a tárgyakat.
Válassz gyermekednek olyan ruházatot, amely lehetővé teszi a maximális mozgást, például rövid nadrágot rugalmas gumis derékkal, meleg zoknit, könnyű textilből készült ruhákat. A mozgást gátló ruházat megzavarhatja gyermeked belső késztetését a végtagjai mozgásában.
Motiváld gyermekedet a mozgásra. Az épp csak elérhető, elkapható tárgyak nyújtózkodásra, kúszásra, és mászásra csábítanak. Kötött vagy szövetlabdák lassabban gurulnak, figyelmét arra összpontosítja, hogy kezeivel elkapja a tárgyakat. Ahogy gyermeked koordinációja fejlődik, adj neki egyre gyorsabban guruló labdákat.
Kerüld az olyan játékeszközöket, amelyek korlátozzák kisbabád mozgását. A járókák, az állójárókák, ugrálóvárak és még a hinta is korlátozza a mozgást. Ezek az eszközök igaz, hogy lehetővé teszik a babák számára, hogy felálljanak, járjanak vagy ugráljanak, de még az előtt, hogy örömüket lelnék abban, hogy mindezt saját erejükből érjék el.
Alakíts ki gyermekednek egy olyan nyitott, tiszta és rendezett teret, amelyet felfedezhet, amikor elkezd kúszni, mászni, támasztékkal járni és egyedül felállni. Rögzíthetsz a falhoz egy fából készült kapaszkodót (kb. 5cm átmérőjű) gyermeked számára, amely segítségével erősődhet, stabilabban mozoghat felhúzódzkodás közben.
Keress olyan helyet, ahol gyermeked gyakorolhatja a mászást, ha nincs lépcső. Taníts meg neki, hogyan kell lemászni a lépcsőn.
Keress olyan helyeket, ahol gyermeked szabadon mozoghat: játszóterek, nyilvános tornatermek, egészségklubok. Legyenek itt nagy és nehéz tárgyak, amelyeket cipelhet és mozgathat.
Ne használd mindig a babakocsit. Tedd lehetővé, hogy gyermeked sétálhasson. Nagy távolságokat képes megtenni, ha nem sieteted.