Häufig gestellte Fragen zum Thema Essen

Mein Kind will nicht essen

Ich habe immer versucht, meinem Kleinkind eine Vielzahl von Speisen anzubieten. Ich versuche immer, das zu kochen, was er gerne isst und frage ihn oft, was er gerne essen würde, um ihm etwas zu kochen, das speziell für ihn ist und das er vermutlich auch essen wird. Er hat seinen eigenen kleinen Tisch mit Stuhl in der Küche an dem er sitzt, wenn er isst, damit ich in seiner Nähe sein kann, wenn er isst. Er scheint sich jedoch überhaupt nicht für das Essen zu interessieren und steht immer wieder auf, um mit seinem Spielzeug zu spielen. Was kann ich tun, um sein Interesse am Essen zu wecken?

Essen ist nicht nur eine Notwendigkeit für das Wachstum und eine gesunde Entwicklung, sondern auch eine soziale Angelegenheit. Als Erwachsene wissen wir, dass ein Großteil des Genusses verloren geht, wenn wir alleine essen. Für mich hört es sich so an, als ob Ihr Sohn jeden Abend allein isst und diese Erfahrung nicht sehr genießt, sondern lieber mit seinen Spielsachen spielt. Sie werden feststellen, dass er viel mehr Spaß am Essen hätte, wenn jemand anderes mit ihm essen würde. Ideal wäre es, wenn er jeden Abend mit der Familie am Tisch essen würde, aber das ist vielleicht nicht immer möglich. Deshalb sollten Sie versuchen, etwas Zeit zu finden, um einfach mit ihm am Tisch zu sitzen, während er isst. Vielleicht nehmen Sie sogar einen kleinen Snack zu sich, damit er das Gefühl hat, dass Sie diese Zeit des gemeinsamen Essens miteinander teilen. Vielleicht merken Sie auch, dass sein Appetit wieder zunimmt, wenn das Essen mit einem fröhlichen Zusammensein mit den geliebten Menschen, verbunden ist.

Wann soll ich mit dem Abstillen beginnen?

Es gibt unzählige widersprüchliche Ratschläge aus Büchern, von Großmüttern und aus dem Internet darüber, wann Sie anfangen sollten, Ihrem Kind etwas anderes als Muttermilch zu geben. Was ist Ihr Rat?

Am besten ist es, sich an der biologischen Entwicklung des Kindes zu orientieren. Am Anfang kann Ihr Baby nur Milch verdauen, und Muttermilch bietet das perfekte Kombination an Nährstoffen für seine gesunde Entwicklung. Aber wenn Ihr Kind Zähne bekommt, ist es bereit, etwas zu essen, wofür es diese auch benutzen kann. Wenn ihr Kind etwas in der Hand halten kann, ist es bereit für Fingerfood.

Ich finde, dass Messer zu gefährlich sind, um sie kleinen Kindern zu geben

Ich finde Ihre Ideen, dass Kinder bei der Zubereitung von Speisen helfen, sehr gut, und sie helfen sicherlich, die Essprobleme meines kleinen Mädchens zu lösen, aber ich bin immer noch sehr skeptisch, ihr ein Messer zu geben, um eine Banane zu schneiden, oder ein Glas, das zerbrechen könnte, wenn sie es fallen lässt. Wird sie sich nicht verletzen?

Das ist eine verständliche Angst. Wir sind nicht daran gewöhnt, kleinen Kindern potenziell gefährliche Dinge in die Hand zu geben. Aber in Wirklichkeit sind diese Dinge nur dann gefährlich, wenn wir nicht wissen, wie man sie benutzt. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Kind zeigen, wie man das Messer trägt und benutzt, damit es sich nicht selbst verletzt. Zeigen Sie Ihrem Kind mit sehr präzisen, bewussten Bewegungen, wie es das Messer halten muss. Beginnen Sie mit einem Messer mit einer abgerundeten Klinge. Es ist sicherlich scharf genug, um eine Banane zu schneiden, und Sie können zu einem schärferen Messer übergehen, wenn das Kind eine gewisse Fähigkeit entwickelt hat, das Messer sicher zu benutzen, und etwas Schärferes zum Schneiden von Gemüse benötigt. Wenn wir Kindern zeigen, wie man mit Glas und zerbrechlichen Utensilien umgeht, ist es unvermeidlich, dass am Anfang etwas zu Bruch geht, aber die Rückmeldung, die sie durch die Tatsache erhalten, dass etwas zu Bruch geht, wenn man es auf den Boden fallen lässt, hilft ihnen, beim nächsten Mal vorsichtiger damit umzugehen. Bei Plastikbechern bekommen sie diese Rückmeldung nicht und brauchen daher viel länger, um vorsichtig mit den Dingen umzugehen.