Δέκα πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να στηρίξετε την ανάπτυξη της κίνησης του παιδιού σας.
Από την πρώτη στιγμή τοποθετήστε ένα στρώμα στο πάτωμα, το οποίο επιτρέπει την ελεύθερη κίνηση του παιδιού σας, σε ένα υπνοδωμάτιο προετοιμασμένο με γνώμονα την πλήρη ασφάλειά του.
Ένα χαλάκι για κίνηση δίνει στο μωρό σας την ευκαιρία να ενδυναμώσει το άνω μέρος του σώματός του, όταν βρίσκεται μπρούμυτα. Τοποθετήστε έναν οριζόντιο καθρέφτη στον τοίχο στο ύψος του παιδιού, δίπλα από το κρεβάτι του ή το χαλάκι. Όταν βλέπει τον εαυτό του να κινείται, καταβάλλει περισσότερη προσπάθεια να τεντωθεί κι έτσι ενδυναμώνει τους μύες του λαιμού του.
Κρεμάστε μόμπιλα πάνω από το κεφάλι του μωρού σας, σε ύψος που δεν θα τα φτάνει. Αυτό γίνεται για αισθητικούς λόγους και για να εξασκείται το παιδί στο να εστιάζει το βλέμμα του και να παρακολουθεί τα αντικείμενα που κινούνται. Μετά από μερικούς μήνες, για να το ενθαρρύνετε να φτάνει και να πιάνει αντικείμενα, κρεμάστε μια κουδουνίστρα ή ένα παιχνίδι για μωρά σε ύψος που να μπορεί να το πιάσει. Παρακολουθήστε το να χτυπάει, να πιάνει και να εξερευνεί το αντικείμενο.
Διαλέξτε ρούχα που θα του προσφέρουν τη μέγιστη ελευθερία κινήσεων, όπως κοντά παντελόνια με λάστιχο στη μέση και ζεστά καλτσάκια. Προτιμήστε ελαφριά υφάσματα. Η εσωτερική επιθυμία του να ασκήσει τα άκρα και το σώμα του παρεμποδίζεται, όταν τα ρούχα περιορίζουν την κίνηση.
Δώστε του κίνητρα να κινηθεί. Ελκυστικά αντικείμενα που δεν μπορεί να φτάσει αποτελούν δέλεαρ για να τεντωθεί, να συρθεί και να μπουσουλήσει. Μπάλες από μαλλί και ύφασμα που κυλούν αργά, προσελκύουν τα χεράκια του που θέλουν να γραπώνουν και κρατάνε την προσοχή του. Καθώς αποκτά καλύτερο συντονισμό κινήσεων, προσφέρετέ του μπάλες που κινούνται πιο γρήγορα.
Αποφύγετε εξοπλισμό που περιορίζει την κίνηση του μωρού σας. Παιδικά πάρκα, στράτες, σταθερές στράτες, τραμπολίνο, ακόμη και κούνιες περιορίζουν την κίνηση. Αυτός ο εξοπλισμός δίνει τη δυνατότητα στα μωρά να καθίσουν, να σταθούν, να περπατήσουν ή να πηδήξουν, προτού νιώσουν τη χαρά πως τα κατάφεραν μέσα από τις δικές τους προσπάθειες.
Δημιουργήστε έναν ανοιχτό χώρο, ένα καθαρό και τακτικό περιβάλλον για το παιδί που θα εξερευνήσει όταν ξεκινήσει να σέρνεται, να μπουσουλάει, να περπατάει με βοήθεια και να στέκεται μόνο του. Τοποθετήστε μια ξύλινη μπάρα στον τοίχο (5 εκ. σε διάμετρο), που θα βοηθήσει το μωρό σας να σταθεί στα πόδια του, βελτιώνοντας τη δύναμη και τη σταθερότητά του.
Εάν δεν έχετε σκάλες, βρείτε ένα μέρος, όπου θα μπορεί το παιδί σας να εξασκηθεί στην ανάβαση. Δείξτε του πώς να κατεβαίνει τις σκάλες μπουσουλώντας.
Βρείτε μέρη που προσφέρουν άνετο χώρο για κίνηση: παιδικές χαρές, γυμναστήρια και πάρκα. Προσφέρετε στο μικρό παιδί σας που περπατά μεγάλα και βαριά αντικείμενα για να μεταφέρει και να μετακινήσει.
Μην κάνετε υπερβολική χρήση του καροτσιού. Δώστε χρόνο στο παιδί σας για περπάτημα, διότι έχει την ικανότητα να διανύει μεγάλες αποστάσεις, όταν εσείς δεν βιάζεστε.