Roupas Apropriadas para a Independência no Vestir

Outras roupas que tornam possível o seu filho (a) vestir-se por si mesmo (a)

• Roupas com fechos simples tornarão possível à sua criança vestir-se sozinha, por exemplo, T-shirts que se encostam à cabeça, calças com cintura elástica, fechos de correr, velcro e fechos de mola que ela própria consegue arranjar. Arcos e pequenos botões são demasiado difíceis quando a sua criança está apenas a começar a vestir-se sozinha.

Mostre ao seu filho como se vestir

• Mostre ao seu filho o que fazer abrandando os seus movimentos e decompondo cada acção em passos simples para que o seu filho possa ver e seguir
• Esteja preparado para a deixar lutar um pouco com ela, é apenas através do esforço que ela aprenderá a fazê-lo por si própria.
• Quando ela tiver tentado um pouco e começar a sentir-se frustrada, dê-lhe apenas ajuda suficiente para a fazer superar o desafio que está a ter, mas não acabe de a vestir. Deixe-a continuar com o próximo passo sozinha. Pouco a pouco ela aprenderá a fazer tudo por si própria.

Demonstração de pôr uma meia

• Sente-se no chão descalço com um par das suas próprias meias.
• "Vou mostrar-te como calçar uma meia". Às vezes ela vai querer ver, outras vezes não. Respeite a sua escolha.
• Primeiro, insira ambos os polegares numa meia e mostre de forma exagerada que está a esticar a meia (puxando-a para abrir).
• Introduza os dedos dos pés na meia, mas mantenha os polegares dentro da meia.
• Puxe a meia por fases sobre o pé e sobre o tornozelo até que todo o tecido esteja sobre o pé e o tornozelo.
• Se captou a sua atenção, é vez dela imitar o que ela viu e de tentar puxar a meia.
• Isto não é feito uma vez mas muitas vezes durante um período de semanas ou meses, seguindo o interesse da criança.

Demonstração de calçar um sapato

• Abrir o separador do Velcro.
• Levantar a língua do sapato
• Esticar o espaço dentro do sapato
• Inserir o pé.
• Cerrar a aba

Dê tempo

• Demora mais tempo para a sua criança fazer coisas que pode fazer facilmente, porque ela está apenas a aprender a controlar o seu corpo. Dê-lhe tempo suficiente para trabalhar nela própria.