Libatkan Anak dalam Menyiapkan Makanan
Anak akan lebih tertarik pada makanan jika anda melibatkan mereka dalam menyiapkannya.
Ciptakan dapur yang mudah diakses oleh anak
- Sediakan alat makan berukuran kecil - gelas, mangkok, pisau, garpu, sendok, picer dan sebagainya.
- Simpan alat makan tersebut di dalam lemari dapur yang cukup rendah bagi ananda untuk mengaksesnya jika ia membutuhkan, dengan pintu yang dapat dibuka dengan mudah.
- Sediakan bangku yang kokoh namun ringan sehingga anak anda bisa meletakkannya di tempat tertentu untuk mengakses tempat bekerja di dapur
Tunjukan pada anak bagaimana cara menyiapkan makanan
- Anak anda bisa berkontribusi menyiapkan makanan dengan melakukan tugas sederhana seperti mencuci kentang, membersihkan wortel atau memotong pisang mengunakan alat tertentu ukuran anak-anak.
- Demonstrasikan bagaimana melakukannya dengan memperlambat gerakan anda atau dengan memecah gerakan rumit ke dalam langkah yang mudah dilihat dan ditiru anak anda.
- Setelah ia selesau, tunjukan padanya bagaimana membersihkan peralatan yang telah ia gunakan dengan cara yang sama seperti sebelumnya dan letakan kembali pada tempatnya di lemari dapur.
Berikan waktu
- Anak anda tidak akan bekerja dengan kecepatan yang sama dengan anda, tapi, ini bukan masalah. Ia melakukan hal tersebut agar ikut terlibat dan anda dapat menyikat 6 buah kentang sedangkan ia hanya 1 saja jika anda ingin makan tepat waktu