Dieci cose che potete fare a casa per sostenere la crescita di vostra figlia nell'Autodisciplina
Preparate il suo ambiente con mobili e attrezzature della sua misura. Per esempio, quando vuole lavare le carote o le fragole, si siederà ad un tavolo e su una sedia della sua misura e userà piccoli utensili da cucina che si adattano alle sue mani. Mostratele in modo chiaro come svolgere dei semplici compiti come spolverare uno scaffale, spazzare, lavare i calzini, pulire la tavola dopo un pasto, piegare e mettere via i vestiti, apparecchiare la tavola, e molti altri.
Lasciatela imparare dai suoi stessi errori. Non svolgerà i compiti come voi, in modo rapido ed efficiente. Se sta imparando ad usare un mocio, quando ha finito ci potranno essere acqua e sapone sul pavimento. Il processo che ha svolto per eseguire l'attività, in realtà, è molto più importante per la sua crescita interiore che il risultato. Aiutatela a pulire condividendo il compito con lei piuttosto che intervenire e farlo per lei.
Usate gli oggetti di casa e i giocattoli per lo scopo a cui sono destinati. Se la vostra bambina lancia il suo giocattolo, dite: "Sii gentile con i tuoi giocattoli". I bambini piccoli a volte lanciano per capriccio, ma questo non significa che vogliano distruggere le cose. Se lancia di nuovo il giocattolo, reindirizzatela dicendo: "Andiamo fuori a lanciare la palla".
Quando è appropriato, offrite opzioni reali. Le opzioni dovrebbero essere semplici, come scegliere tra il burro d'arachidi o il formaggio nel panino o comprare mele rosse o verdi. Troppe opzioni rischiano di sopraffare la bambina; poche scelte al giorno sono sufficienti a questa età.
Parlatele in modo positivo e sincero. La vostra bambina crescerà supportata da affermazioni positive e non avrà bisogno di essere riempita di lodi vuote. Invece di dire: "Sei proprio una brava aiutante", dite: "Grazie per aver preparato la tavola". Invece di ordinare: "Scendi dal tavolo", sollevatela dal tavolo e dite: "I piedi rimangono sul pavimento".
Non sentite il bisogno di premiare la vostra bambina per fare quello che volete che faccia. Per i bambini la ricompensa è insita nel lavoro stesso. Gli adulti possono considerare il "lavoro" qualcosa che è necessario fare, ma per i bambini il loro lavoro è il loro gioco.
Mantenete delle routine coerenti. I bambini hanno bisogno di orari regolari per dormire, pasti regolari, tempo con i membri della famiglia e opportunità per spendere energia e giocare fuori. Quando le sue giornate sono prevedibili, sa cosa aspettarsi.
Stabilite dei limiti che funzionino per la vostra famiglia e fate in modo che tutti li applichino. Se cedete sempre alle richieste di vostra figlia, sarà difficile per lei capire cosa ci si aspetta da lei.
Valutate ogni situazione prima di reagire. Se vostra figlia ha perso il controllo, chiedetevi se ha fame, è stanca, frustrata o sovrastimolata. Ogni situazione richiede una risposta diversa.
Prendete atto che la punizione non funziona. La punizione ha un valore limitato, perché fa sì che la bambina si concentri su cosa non fare piuttosto che su cosa fare, e spesso trasforma un piccolo problema in uno grande. I bambini piccoli spesso ricordano la punizione, ma possono non collegare la punizione al comportamento che l'ha scatenata.