Ota lapsi mukaan ruoanlaittoon

Lapsi kiinnostuu enemmän ruoasta, jonka valmistamiseen hän pääsee osallistumaan.

Tee keittiöstä lapsiystävällinen

  • Hanki lapselle sopivan kokoisia astioita ja ruokailuvälineitä, kuten kuppeja, kulhoja, veitsiä, haarukoita, lusikoita ja kannuja.
  • Säilytä niitä kaapissa, joka on lapselle tarpeeksi matalalla ja jonka ovet hän saa helposti auki.
  • Hanki tukeva, mutta kevyt jakkara, jota lapsi jaksaa siirrellä ja jonka avulla hän ylettyy työtasoille.

Näytä lapselle, kuinka ruokaa valmistetaan

  • Lapsi voi auttaa ruoanlaitossa osallistumalla yksinkertaisiin vaiheisiin, kuten perunoiden ja porkkanoiden pesemiseen tai banaanin leikkaamiseen itselleen sopivan kokoisilla välineillä.
  • Näytä lapselle, mitä tehdä. Hidasta omia liikkeitäsi ja jaa monimutkaisemmat vaiheet yksinkertaisiin osiin, jotta lapsen on helppo hahmottaa, mitä teet.
  • Kun lapsi on saanut tehtävän valmiiksi, näytä hänelle samalla tavoin, kuinka ruoanlaittovälineet tiskataan ja laitetaan omille paikoilleen lapsen kaappiin.

Järjestä aikaa

  • Lapsi ei ole yhtä nopea kuin aikuinen, mutta se ei haittaa. Tarkoitus on, että hän pääsee osallistumaan. Kannattaa varautua itse pesemään kuusi perunaa samassa ajassa kun hän pesee yhden, jotta ruoka valmistuu kohtuullisessa ajassa.