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IIndependencia: comiendo

Preguntas más comunes sobre comer

Carrots

Cucumbers

 

Question

Mi hijo se niega a comer

Siempre he tratado de darle variedad de comida a mi hijo. Trato de hacer siempre lo que le gusta, con frecuencia preguntándole lo que quiera comer para poder hacerle algo especialmente para él que vaya a comer. Tiene su propia mesa y silla en la cocina para que pueda estar cerca de él cuando come, pero no parece estar interesado en la comida y se levanta y se va a jugar ¿Qué puedo hacer para que se interese en la comida?

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Así como comer es necesario para su salud y su crecimiento también es un hábito social. Como adultos sabemos que cuando comemos solos lo disfrutamos menos. Parece que su hijo come solo y por eso no disfruta de la experiencia, y prefiere irse a jugar. Puede que usted encuentre que su hijo disfrutaría de comer si otra persona comiera consigo. La situación ideal es que él se siente a la mesa a comer con la familia. Sin embargo, si esto no es posible, acompáñelo a la mesa mientras come, quizás tomando un refrigerio, así sentirá que usted está compartiendo ese momento con él. Pronto aumentará su apetito, cuando relacione la comida con un tiempo para compartir con la gente que quiere.


Question

¿Cuándo debo destetar?

Hay muchos consejos de cuando destetar, de libros, abuelas y internet. ¿Cuándo es el tiempo adecuado?

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Lo mejor es ir guiado por el desarrollo biológico de su hijo. Al principio sólo puede digerir leche y la leche de teta lleva el equilibrio perfecto de nutrientes para su desarrollo sano. Pero cuando a su hijo le empiezan a salir dientes también es tiempo de probar otras cosas, con las que pueda usar sus dientes y cuando pueda sostener algo en sus manos, está listo para comida de dedos.
 

Question

Siento que los cuchillos son muy peligrosos para un niño pequeño

Me encanta la idea de ayudar al niño a preparar comida y en realidad está ayudando a resolver los problemas para comer de mi hija. Pero sigo estando nerviosa de darle un cuchillo para cortar un plátano o un vaso que podría romper si ella la tirase. ¿No se va a lastimar?

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Este es un miedo comprensible. No estamos acostumbrados a la idea de darles objetos potencialmente peligrosos a niños pequeños. Pero en realidad estos objetos solo son peligrosos cuando no sabemos usarlos. Es importante que le enseñe a su hijo como cargar y usar un cuchillo para que no se lastime. Use movimientos precisos y lentos para enseñarle como agarrar un cuchillo correctamente. Empiece con un cuchillo de punta redonda, este es suficientemente filoso para cortar un plátano, y cuando ya sepa usar el cuchillo puede darle uno más filoso para cortar verdura. Cuando le enseñamos al niño como usar vasos y otros objetos que puedan romperse, es inevitable que rompan algunos objetos, pero el hecho de que si se rompen cuando los tira le ayuda a manejar los objetos con más cuidado. Esto no lo aprenden usando vasos de platico, así que les toma más tiempo manejar objetos con cuidado.

 

   
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